domingo, 3 de mayo de 2009

Ultima gran salida del año

Pues si, ya llevaba un tiempo pensando en hacer una salida épica y al final ayer se reunieron las condiciones para poder hacerla. Después de pensar cual podía ser esta salida, me decidí por intentar la ida y vuelta al Turó del Home, una salida de unos 190km. La razón de porque me he decidido por esta y no otra, es simple, visto mi poco entrenamiento sobre la bici y mi escasa motivación, esta salida me permitía abandonar en varios puntos y volver a casa en tren.

Así que, el viernes empezaron los preparativos para dejar la epic en condiciones para afrontar este reto (limpiarla, engrasarla, comprobar presiones, cambiar ruedas,…). Y el sábado por la mañana después de un buen desayuno y una buena dosis de cafeína sobre las 7h30 salgo en dirección del Montseny. El camino a seguir es uno de los tracks que he encontrado pero algo modificado. Los 1eros 30km son conocidos, dirección de Badalona, Tiana y la serralda Marina hasta la roca d’en Toni. A partir de aquí me tocaba seguir el gps, excepto 2 o 3 puntos el camino es bastante fácil de seguir y casi siempre por pista ancha. Esta parte hasta el km 55 (Santuari del Corredor), punto más alto antes de bajar sobre Sant Celoni, tiene unos paisajes espectaculares sobretodo por la zona del Parc del Montnegre i Corredor. Hasta aquí todo va bastante bien, me he parado un par de veces para comer unas barras energéticas y la temperatura había sido buena. El único pero es que el ritmo ha sido un poco más lento que el que tenía previsto, normal cuando tienes que ir mirando el camino y el gps al mismo tiempo. En este punto ya llevo más de 4 horas y empiezo a ver poco probable poder volver en bici.
La bajada hasta Sant Celoni lo confirma, los 10km de bajada tienen una pendiente bastante pronunciada y veo imposible volver a subirlos a la vuelta, con el cansancio acumulado y más teniendo en cuenta el calor que empieza a hacer y que me hace temer lo peor para la subida al Turó del Home. Antes de llegar a Sant Celoni me encuentro con una dificultad imprevista, me toca cruzar un riachuelo pero que con las lluvias de los últimos días baja bastante crecido.




Mientras me decido en como pasarlo llega 1 coche que se para y no saben si pasar o no. Al final lo intentan, pero por poco no lo consiguen, suerte que el tramo es corto, pero cuando he visto que el agua pasaba por encima del capo ya me veía empujando. Al final yo decido quitarme los calcetines y pasar a pie, pensando que los zapatos ya se secaran en la subida El agua me llegaba a las rodillas y el fondo estaba lleno de piedras, si lo hubiera intentado sobre la bici me doy un baño seguro.
En Sant Celoni empieza la gran subida, hace calor y no tengo claro poder llegar hasta arriba, son unos 20km y unos 1.500m de desnivel. Los primeros km voy acompañado por un ex componente de los Barna Power, que va siguiendo el Gr, lo que me hace ir por encima de mis posibilidades y con las pulsaciones muy altas, al rato se da media vuelta y nos despedimos. Cuando llegan las primeras rampas duras, hasta el 25%, me planteo dar media vuelta, el calor empieza a pegar y echo en falta el aire fresco de la mañana. Al final decido seguir, ya que he llegado hasta aquí al menos llegar hasta el Turó. Así que el resto de la subida me lo tomo con bastante calma, parando cuando encontraba agua para refrescarme, buscando la sombra y aprovechando para hacer unas fotos.




Físicamente voy bien pero mi capacidad para el sufrimiento es bastante baja y no me motiva forzar. Después de 2h30 de subida llego por fin a la carretera y a los últimos 6km. Esto me motiva un poco y empiezo esta subida por la carretera asfaltada a buen ritmo y con una buena cadencia. Pero a los 2 km llegan los calambres, primero el abductor derecho, aguanto como puedo sobre la bici, y luego el izquierdo, aquí tomo la decisión de parar y estirar, estoy unos 10min. Esta parada me ha venido bien y los 4 últimos km los hago sin molestias. Estos 6 km los habré hecho en unos 50min incluyendo la parada. Arriba hago las fotos de rigor.





Ya hace tiempo que tenia decidido no intentar la vuelta, ya hacia casi unas 9h que estaba sobre la bici y era imposible volver por el camino que había hecho y más teniendo en cuenta que había el partido de futbol a las 8h.
Así que emprendo la bajada en dirección de la estación de tren de Sant Celoni. Decido bajar por la carretera y no por los caminos ya que será más rápido y no tendré que ir mirando el gps.
En la bajada paso bastante frió, incluso sigue habiendo nieve al lado de la carretera y no me he traído nada para protegerme. Después de unos 50min de bajada llego a Sant Celoni y directo al bar de la estación para tomar la habitual cerveza post salida. A las 17h35 sale el tren para Barcelona y a casa.

Han sido 122,3km, una media de 13,8km/h, unos 3035m de desnivel positivo y unas 8h 55min sobre la bici.

No he hecho todo el recorrido que me hubiera gustado, pero de todas formas no ha estado mal para despedir los 35.

1 comentario:

TITAN dijo...

Fetlicitats. Espero que m'acompanyis a la Masnou-Turo-Masnou. Aixó d'agafar el tren no queda bé. Salut